Joanna Jabłczyńską ambasadorką Poland Business Run!
Nasza ambasadorka opowiada o tym, kto ją motywuje do biegania, jakiej muzyki lubi słuchać podczas treningów i dlaczego zdecydowała się po raz kolejny przekazać pałeczkę Poland Business Run.
Jak długo trenuje Pani bieganie i co motywuje Panią do wysiłku?
Trenuję bieganie od ponad dwóch lat. Z racji tego, że zostałam właścicielką psa rasy Jack Russell terrier, który bardzo lubi biegać, moje treningi są teraz intensywniejsze. Po prostu nie mam innego wyjścia – Zamiast na spacer, idziemy na trening. Dodatkową motywacją są dla mnie plany startowe w maratonach i triathlonach.
Co jest najtrudniejsze w mobilizowaniu się do biegania, z jakimi trudnościami trzeba się mierzyć?
W bieganiu mogą mi przeszkodzić tylko pogoda i zdrowie. To jedyne rzeczy, które potrafią mnie zdemotywować. Generalnie, brakuje mi tylko czasu. Motywacji nigdy :)
Jakiej muzyki słucha Pani w trakcie biegu?
Najróżniejszej, w zależności od nastroju! Potrafię czasami zapętlić nawet Ewę Bem, jeśli mam ochotę na taką muzykę. Moja muzyczna składanka na trening może być naprawdę zaskakująca. Jest tam wszystko – od muzyki poważnej po hip hop.
Jakie korzyści daje bieganie i dlaczego warto wziąć udział w Poland Business Run?
Bieganie to dla mnie przede wszystkim uśmiech na twarzy i dodatkowa energia do działania. Poza tym, zawsze mam po treningu świetne samopoczucie! Co ważne, dzięki bieganiu nie muszę ograniczać jedzenia, co bardzo mnie cieszy! W Poland Business Run brałam udział już dwukrotnie, więc dobrze wiedziałam, na co się decyduję w tym roku :) Połączenie biznesu i sportu z akcją charytatywną – nie mogę sobie wyobrazić lepszego połączenia. Dystans do przebiegnięcia jest krótki, więc naprawdę każdy, nawet ktoś kto nigdy wcześniej nie startował, może spróbować swoich sił. Dodatkowo, ta niezapomniana atmosfera sprawia, że dotarcie do mety pozostanie długo miłym wspomnieniem.
Beata Sowa
