Trening pod okiem mistrza – Śniadanie Biegowe z Poland Business Run i Hoka One One już w sobotę
Śniadanie Biegowe z Patrycją Bereznowską, 7.08.2021 r.
Już w sobotę odbędzie się kolejne Śniadanie Biegowe z Poland Business Run i Hoka One One. Trening poprowadzi nasz ambasador Marcin Świerc, znany ultramaratończyk i biegacz górski.
Śniadania biegowe mają zachęcać do treningów przed naszym biegiem, który jest wyzwaniem osiągalnym dla każdego, ale jednak wymaga przygotowania, by na linii startu stanąć w szczycie formy i uniknąć kontuzji.
Najbliższe, przedostatnie spotkanie odbędzie się w Krakowie w tę sobotę, 21 sierpnia, o godz. 9.00. Treningi są tak skonstruowane, by mogli skorzystać z nich zarówno początkujący, jak i zaawansowani sportowcy. Biegacze spotykają się o godz. 9.00 przy Hali 100-lecia KS Cracovia.
Zajęcia poprowadzi Marcin Świerc, ultramaratończyk i zawodnik kadry narodowej w biegach górskich, który opowie o sile i technice biegu.
Wydarzenie zaczyna się rozgrzewką i treningiem biegowym. Później uczestnicy mają czas na odpoczynek, mogą napić się wody, zjeść regeneracyjne śniadanie przygotowane przez Dietific, skonsultować się z fizjoterapeutą z Centrum Znowu w Biegu oraz po prostu zintegrować się. Na miejscu będzie też możliwość zakupu butów do biegania Hoka One One.
Większość spotkań z tegorocznego cyklu Śniadań Biegowych już za nami. Poza najbliższą sobotą, pozostanie jeszcze tylko jedna okazja na trening pod okiem mistrzów – 4 września, dzień przed biegiem Poland Business Run.
Koniecznie bądźcie z nami!
