Drodzy Biegacze! Zapraszamy do zapoznania się z programem niedzielnego biegu:
9:00 – spotykamy się na Bulwarach Wiślanych
10:00 – odprawa kapitanów drużyn
10:10 – I rozgrzewka
10:30 – start biegu
11:00 – II rozgrzewka
11:30 – III rozgrzewka
12:30 – ogłoszenie wyników najszybszych drużyn biegu i rozdanie nagród
13:00 – ogłoszenie wyników akcji Pomagam Bardziej i rozdanie nagród
13:30 – zakończenie biegu
15:00 – zakończenie wydarzenia
W pakietach startowych otrzymacie od nas ulotki, w których znajdziecie harmonogram, trasę biegu oraz mapę strefy zmian.
Trasa biegu
Plan strefy zmian na ul. Bernardyńskiej
Jak poruszać się po strefie zmian?
W strefie zmian powinny przebywać wyłącznie osoby czekające na najbliższą zmianę.
1. Przechodząc do strefy zmian poruszaj się prawą stroną
2. Znajdź odpowiednie wejście do strefy zmian
- Wejście 1: drużyny A, B, C, D, E
- Wejście 2: drużyny F, G, H, I, J
- Wejście 3: drużyny K, L, M, N, O, P
- Wejście 4: drużyny R, S, T, U, W, Y
3. Znajdź odpowiedni box (A-Y)
4. Daj możliwość najszybszym zawodnikom ustawienia się w pierwszej linii w boxie
5. Po wywołaniu przez wolontariusza wyjdź z boxu i przygotuj się do przejęcia pałeczki sztafetowej
6. Po przebiegnięciu 3,9 km i przekroczeniu linii mety, skieruj się do odpowiedniego boxu (A-Y), w którym oczekuje kolejny zawodnik z Twojej drużyny
7. Po przekazaniu pałeczki lewą stroną niezwłocznie kieruj się do zejścia z trasy
8. Odbierz medal i wodę
9. Prawą stroną przejdź do wyjścia ze strefy zmian, aby spokojnie odpocząć na terenie miasteczka biegowego
*Ze względu na specyfikę biegów sztafetowych dla własnego bezpieczeństwa biegaczy i możliwości przekazywania komunikatów, prosimy o nieużywanie słuchawek
Zawodnicy I zmiany ustawiają się przed bramą Start / Meta
Zawodnicy II zmiany ustawiają się w odpowiednim boxie (A-Y) w strefie zmian
Zawodnicy III, IV, V zmiany oczekują na swoją kolej na terenie miasteczka biegowego, aby nie blokować przejścia osobom przechodzącym do strefy zmian i schodzącym z trasy
Jak czytać numer startowy?
Plan miasteczka biegowego