Podcast SMAK BIEGANIA No. 2: Motywacja i siła woli - zachęcamy do słuchania!
Motywacja to temat bliski każdemu biegaczowi, dlatego postanowiliśmy przybliżyć go w trakcie drugiego odcinka podcastu Smak Biegania! Naszym gościem jest Marcin Świerc, zawodnik kadry narodowej, trener biegania, lider BUFF Team Polska, a także ambasador biegu Poland Business Run :)
Bartosz Wilczyński w rozmowie z Marcinem porusza kwestię stawiania sobie realnych celów i siły woli jako "źródła napędu” dla naszego organizmu. Panowie dyskutują także o kryzysach, momentach, kiedy lepiej świadomie się wycofać, oraz o mądrym odpoczywaniu.
Brzmi interesująco? Zachęcamy do posłuchania!
Podcastu Smak Biegania możesz słuchać na Spotify:
___
Posłuchaj także poprzedniego odcinka dotyczącego diety biegacza.
Rozmowy w naszym podcaście Smak Biegania prowadzi Bartosz Wilczyński – Promotor Kulinarny. Aktywny styl życia, podróże kulinarne, bieganie i rowery górskie – to podstawa jego menu. Bartosz po kilku latach przerwy powrócił do biegania – jest ambasadorem polskich win i serów farmerskich i pasjonatem biegów górskich, ma na koncie degustacje i kolacje komentowane z najlepszymi szefami kuchni oraz maraton górski, kilkanaście półmaratonów i niepoliczone amatorskie starty w bike maratonach. Promuje to co zdrowe, ekologiczne i naturalne. Współtworzy Radio Kulinarne - pierwszy podcast kulinarno-winiarski.
