Start!
Z każdym miesiącem Poland Business Run nabiera rozpędu. Dotyczy to zarówno uczestników biegu oraz wszystkich zaangażowanych w organizację i pracę nad jego przebiegiem we wszystkich miastach. Coraz ciekawiej wyglądają także inicjatywy, które powstają wokół tego wydarzenia, coraz więcej ludzi przyłącza się do akcji…
I właśnie o tym wszystkim będziemy Wam donosić tutaj… na nowym blogu Poland Business Run..
My to znaczy, ja Piotr Sajdak z grupą ciekawych i doświadczonych ekspertów z każdej dziedziny związanej z bieganiem, z protezowaniem… z Poland Business Run. Będziemy starali, by posty pojawiały się regularnie, zaczynając od poniedziałkowych aktualności.
Ten dział będę redagował ja, administrator bloga, Piotr Sajdak czyli student Socjologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jestem kategorycznym przeciwnikiem noszenia dwóch takich samych skarpetek. Sportowiec amator, który przebiegł maraton i już ostrzy zęby na kolejny. W życiu kieruje się zasadą Willa Smitha, według której każdy facet powinien biegać i czytać książki. Bieganie jest dla mnie budowaniem psychicznej wytrzymałości. Dzięki temu może czuć się wolny. Jestem niepoprawnym politycznie optymistą, a szklanka zawsze jest dla mnie w połowie pełna. Nawet jeśli nie ma w niej wody.
Będziemy także pisać o treningach, o tym jak się odpowiednio rozgrzewać, rozciągać, biegać… Ten dział redagować będzie Radosław Czyż z trenerkrakow.pl- mistrz Polski w biegu przez płotki, trener przygotowania fizycznego oraz uczestnik biegów ekstremalnych. W pisaniu artykułów wspierać go będą trenerzy, fizjoterapeuci oraz dietetycy związani z Sports Empire.
Ważną, bardzo ważną zakładką na naszym blogu będą informacje od Fundacji Jaska Meli Poza Horyzonty. Przybliży Wam kwestie związane z protezowaniem, o działalności Ogólnopolskiego Programu Protezowania, o tym jak wygląda pracy przy Poland Business Run zza kulis... Z ramienia fundacji pisać będzie Magda Ohl.
Dobry bieg to nie tylko kwestia dobrego treningu, ale także dobrego odżywiania. O kuchni, zdrowym jedzeniu, dobranej diecie będzie pisała Alex Ramos, psycholog, trener rozwoju osobistego i coach kariery. Sama także biega, trenuje crossfit i bierze udział w ekstremalnych biegach z przeszkodami. Ma zwyczaj robić wszystko na sto procent, dlatego trenuje jak facet, a jeśli ma ochotę zjeść pyszne ciastko, to z pewnością nie sięgnie po półśrodek w postaci bezglutenowego owsianego, tylko sama upiecze sobie muffinkę z nutellowym kremem. Uwielbia gotować i tworzy pyszne i zdrowe przepisy dla sportowców, które umieszcza na swoim własnym blogu Eat For Fun. Fanka steków, surowej ryby i włoskiej kuchni. Największą radość sprawiają jej piękne widoki, biegi morskim brzegiem lub lasem oraz wspólne gotowanie z rodziną i przyjaciółmi.
Mam nadzieję, że grono naszych blogerów będzie się zwiększać z czasem, bo lubimy czytać ludzi, którzy mają coś ciekawego do powiedzenia.
Ważne jest, by każdy z Was mógł odpowiednio przygotować się do nadchodzącego wielkimi krokami czwartego finału Poland Business Run! Jedynego takiego biegu w którym nie o sam dystansu chodzi. Liczy się przede wszystkim to, by pomagać, no i oczywiście, by świetnie się bawić i razem pomagać.
Zapraszamy do lektury!
Piotr
Piotr Sajdak
